Wenn wir die Lebensbedingungen von heute mit jenen frühere Zeiten vergleichen, so hat sich vieles verändert. Daher haben wir die historische Schwertkunst mit der modernerer Bewegungslehre kombiniert.

Die neue Schwertschule

Die Schwertschule Düsseldorf lehrt die Kampfkunst mit dem Langen Schwert, und dem Einhand Schwert mit Buckler. Unser Ziel dabei ist die dazu erforderlichen Bewegungen, durch die Optimierung von Kraft, Koordination, Konzentration und Freude im Einklang mit sich selbst zu erfahren.

 

Der Suspender ist eines der Trainingsgeräte, das uns hilft, unsere Ziele beim Training sicher zu erreichen.

Suspender 3 Training

Der Suspender erlaubt es, sich - getragen von Widerstandsbändern - im Raum frei schwingend und drehend zu bewegen, dabei wird die Schwerkraftwirkung teilweise aufgehoben und regulierbar. Der Körper erlebt Bewegung belastungsfreier und kann so Kraft-Koordination, Bewegungs-Organisation und des Reaktionsvermögen erweitern. Dehnung bekommt eine völlig neue Qualität. Dehnung ist beim Suspender so Integriert das sie nicht gesondert geübt werden muss.